Blind Yoga

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Computer Help for Adults/Seniors
星期四, 2016年4月28日, 4:00 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
AARP Smartphone Workshop
星期六, 2016年4月30日, 9:00 am
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Computer Help for Adults/Seniors
星期六, 2016年4月30日, 3:30 pm
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Teen Computer Corps
星期日, 2016年5月1日, 2:00 pm
Ortega 分館, Ortega 分館會議室
Book a Librarian in Russian
星期二, 2016年5月3日, 10:30 am
Main 總圖書館, 電腦培訓中心
Preparing for the Interview
星期二, 2016年5月3日, 2:30 pm
Main 總圖書館, 學習工作室

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