Blind Yoga

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Computer Help for Adults & Seniors
星期六, 2016年10月1日, 2:00 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
Computer Help for Adults/Seniors
星期日, 2016年10月2日, 2:00 pm
Portola 分館, Portola 公眾範圍
OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2016年10月3日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Book a Librarian
星期四, 2016年9月29日, 3:00 pm
Marina 分館, Marina 公眾範圍
Book a Librarian
星期四, 2016年9月29日, 4:00 pm
Sunset 分館, Sunset 公眾範圍
Yoga in the LBPD
星期四, 2016年9月29日, 5:30 pm
Main 總圖書館, 圖書館殘疾人展覽中心

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