Blind Yoga

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Break Out Session for Creative Ways of Telling Your Life Story
星期三, 2015年7月1日
Main 總圖書館, 電腦培訓中心
OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2015年7月6日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Teen Computer Corps
星期三, 2015年7月8日
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室

更多相關活動

近期課程

Brain Fitness
星期三, 2015年7月1日
Main 總圖書館, 學習工作室
Creative Ways of Telling Our Life Story
星期三, 2015年7月1日
Main 總圖書館, 學習工作室
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2015年7月1日
Presidio 分館, Presidio 分館會議室

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展覽

Art Celebrating the ADA
至 星期四, 2015年9月17日
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