Blind Yoga

Event detail
將此活動添加到我的日曆上
 

Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2014年11月3日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Medicare Part D
星期三, 2014年11月5日
Merced 分館, Merced 公眾範圍
Teen Computer Corps
星期三, 2014年11月5日
Chinatown 華埠分館/ 麥禮謙, Chinatown 公眾範圍

更多相關活動

近期課程

Basic Computer Class for Seniors
星期四, 2014年10月30日
Ocean View 分館, Oceanview 電腦室
CANCELLED-Adults & Seniors Computer Class
星期四, 2014年10月30日
Computer Help for Adults/Seniors
星期六, 2014年11月1日
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室

更多相關課程

參加我們的調查