Blind Yoga

Event detail

Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.


星期日, 2015年10月11日, 2:00 pm
Portola 分館, Portola 公眾範圍
年長者和殘疾人士資源中心 (ADRC)
星期二, 2015年10月13日, 2:30 pm
Main 總圖書館, 中央大廳
Delicious Desserts: Alice Medrich speaks
星期二, 2015年10月13日, 3:00 pm
Main 總圖書館, Koret 禮堂



Computer Help for Adults/Seniors
星期六, 2015年10月10日, 3:30 pm
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室
Teen Computer Corps
星期日, 2015年10月11日, 2:00 pm
Ortega 分館, Ortega 分館會議室
Researching Companies for Job Seekers
星期二, 2015年10月13日, 2:30 pm
Main 總圖書館, 學習工作室