Blind Yoga

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2015年8月31日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Aging and Disability Resource Center Free Counseling
星期三, 2015年9月2日, 2:30 pm
Marina 分館, Marina 公眾範圍
Seniors CREATE! at the Bridge
星期四, 2015年9月3日, 2:00 pm
Main 總圖書館, 學習工作室

更多相關活動

近期課程

Teen Computer Corps
星期日, 2015年8月30日, 2:00 pm
Ortega 分館, Ortega 分館會議室
Basic Computer Class
星期一, 2015年8月31日, 11:00 am
Western Addition 分館, Western Addition 分館會議室
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2015年9月2日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室

更多相關課程

展覽

Art Celebrating the ADA
至 星期四, 2015年9月17日
Main 總圖書館, 圖書館殘疾人展覽中心
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