Blind Yoga

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2015年8月3日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Teen Computer Corps
星期三, 2015年8月5日, 3:30 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
Write Your Will Seminar
星期三, 2015年8月5日, 6:00 pm
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room

更多相關活動

近期課程

Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2015年8月5日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
長者中級電腦班
星期四, 2015年8月6日, 1:30 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
Teen Computer Corps
星期日, 2015年8月9日, 2:00 pm
Ortega 分館, Ortega 分館會議室

更多相關課程

展覽

Art Celebrating the ADA
至 星期四, 2015年9月17日
Main 總圖書館, 圖書館殘疾人展覽中心
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