CANCELLED. Blind Yoga

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2016年6月27日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Computer Help for Adults & Seniors
星期三, 2016年6月29日, 3:30 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2016年7月11日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室

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近期課程

AARP Smartphone Workshop
星期三, 2016年6月29日, 11:00 am
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 分館會議室
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2016年6月29日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Google Drive Q&A
星期三, 2016年6月29日, 6:00 pm
Main 總圖書館, 電腦培訓中心

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