CANCELLED. Blind Yoga

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Computer Help for Adults/Seniors
星期六, 2016年12月3日, 3:30 pm
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室
Computer Help for Adults/Seniors
星期日, 2016年12月4日, 2:00 pm
Portola 分館, Portola 公眾範圍
OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2016年12月5日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室

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近期課程

Facebook 脸书基本使用教学(中文授课)
星期五, 2016年12月2日, 2:00 pm
Main 總圖書館, 電腦培訓中心
Computer Help for Adults/Seniors
星期六, 2016年12月3日, 2:00 pm
West Portal 分館, West Portal 公眾範圍
Teen Computer Corps
星期日, 2016年12月4日, 2:00 pm
Ortega 分館, Ortega 分館會議室

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