Chair Yoga for Seniors and Adults

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Come join us for a chair yoga class!  The class will consist of a combination of chair and standing poses, including breath exercises, and head, neck, shoulder, arm and hand work.

近期活動

Computer Help for Adults & Seniors
星期六, 2016年9月3日, 2:00 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
Computer Help for Adults/Seniors
星期日, 2016年9月4日, 2:00 pm
Portola 分館, Portola 公眾範圍
The Great American Folksong Revival
星期三, 2016年9月7日, 7:00 pm
Merced 分館, Merced 公眾範圍

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近期課程

Book a Librarian in Russian
星期二, 2016年8月30日, 10:30 am
Main 總圖書館, 電腦培訓中心
CANCELLED: Creative Ways of Telling Your Life Story
星期二, 2016年8月30日, 1:30 pm
Main 總圖書館, 學習工作室
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2016年8月31日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室

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