Chair Yoga for Seniors and Adults

Event detail
 
Come join us for a chair yoga class!  The class will consist of a combination of chair and standing poses, including breath exercises, and head, neck, shoulder, arm and hand work.

近期活動

Teen Computer Corps
星期三, 2014年4月23日
Chinatown 華埠分館/ 麥禮謙, Chinatown 公眾範圍
Aging & Disability Resource Center
星期五, 2014年4月25日
Sunset 分館, Sunset 公眾範圍
OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2014年4月28日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Tai Chi for Health with Patrick Lau
星期三, 2014年4月23日
Noe Valley 分館/ Sally Brunn, Noe Valley 分館會議室
Creative Writing Workshop
星期四, 2014年4月24日
Potrero 分館, Potrero 分館會議室
Adults & Seniors Computer Class
星期四, 2014年4月24日

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