Chair Yoga for Seniors and Adults

Event detail
Come join us for a chair yoga class!  The class will consist of a combination of chair and standing poses, including breath exercises, and head, neck, shoulder, arm and hand work.


OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2015年11月30日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Aging and Disability Resource Center Free Counseling
星期三, 2015年12月2日, 2:30 pm
Marina 分館, Marina 公眾範圍
Lovers in Montmartre: Modigliani and Hébuterne
星期三, 2015年12月2日, 7:00 pm
Merced 分館, Merced 公眾範圍



Teen Computer Corps
星期日, 2015年11月29日, 2:00 pm
Ortega 分館, Ortega 分館會議室
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2015年12月2日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Birds of the Bay Area
星期六, 2015年12月5日, 2:00 pm
Marina 分館, Marina 分館兒童活動室