Chair Yoga for Seniors and Adults

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Come join us for a chair yoga class!  The class will consist of a combination of chair and standing poses, including breath exercises, and head, neck, shoulder, arm and hand work.

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星期一, 2015年6月1日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
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星期三, 2015年6月3日
Marina 分館, Marina 公眾範圍
OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2015年6月8日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室

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星期日, 2015年5月24日
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星期二, 2015年5月26日
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Financially Savvy Seniors
星期二, 2015年5月26日
Main 總圖書館, 學習工作室

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