Chair Yoga for Seniors and Adults

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Come join us for a chair yoga class!  The class will consist of a combination of chair and standing poses, including breath exercises, and head, neck, shoulder, arm and hand work.

近期活動

OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2015年8月3日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Teen Computer Corps
星期三, 2015年8月5日, 3:30 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
Write Your Will Seminar
星期三, 2015年8月5日, 6:00 pm
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room

更多相關活動

近期課程

Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2015年8月5日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
長者中級電腦班
星期四, 2015年8月6日, 1:30 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
Teen Computer Corps
星期日, 2015年8月9日, 2:00 pm
Ortega 分館, Ortega 分館會議室

更多相關課程

展覽

Art Celebrating the ADA
至 星期四, 2015年9月17日
Main 總圖書館, 圖書館殘疾人展覽中心
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