*Chair Yoga

for Seniors and Adults
Event detail
 

Gentle chair yoga, good for all ages! Simple movements designed to wake up both the small and large joints of the body! Breath and easy mind-calming exercises...

Come join us at the Portola Branch for a chair yoga class led by Mark Cormier, featuring a combination of chair and standing poses.

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Senior Tech Expo
Viernes 25 de Julio de 2014
Biblioteca Central, Auditorio Koret
Russeller Watercolor Group
Viernes 25 de Julio de 2014
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
Senior Tech Expo
Viernes 25 de Julio de 2014
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B

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Jueves 24 de Julio de 2014
Ocean View, Sala de Computadoras
Adults & Seniors Computer Class
Jueves 24 de Julio de 2014
Richmond/Senator Milton Marks, Richmond: Sala de Reuniones
Teen Computer Corps
Sábado 26 de Julio de 2014
West Portal, West Portal: Área Principal

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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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