*Chair Yoga

for Seniors and Adults
Event detail
 

Gentle chair yoga, good for all ages! Simple movements designed to wake up both the small and large joints of the body! Breath and easy mind-calming exercises...

Come join us at the Portola Branch for a chair yoga class led by Mark Cormier, featuring a combination of chair and standing poses.

近期活動

Senior Tech Expo
星期五, 2014年7月25日
Main 總圖書館, Koret 禮堂
Russeller Watercolor Group
星期五, 2014年7月25日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Senior Tech Expo
星期五, 2014年7月25日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B

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近期課程

Basic Computer Class for Seniors
星期四, 2014年7月24日
Ocean View 分館, Oceanview 電腦室
Adults & Seniors Computer Class
星期四, 2014年7月24日
Teen Computer Corps
星期六, 2014年7月26日
West Portal 分館, West Portal 公眾範圍

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*舊金山公共圖書館之友贊助

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