*Chair Yoga

for Seniors and Adults
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Gentle chair yoga, good for all ages! Simple movements designed to wake up both the small and large joints of the body! Breath and easy mind-calming exercises...

Come join us at the Portola Branch for a chair yoga class led by Mark Cormier, featuring a combination of chair and standing poses.

近期活動

Computer Help for Adults & Seniors
星期三, 2016年7月27日, 3:30 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
"The Adventures of S. Phaeton" Radio Play
星期六, 2016年7月30日, 1:30 pm
Noe Valley 分館, Noe Valley 分館會議室
Computer Help for Adults/Seniors
星期日, 2016年7月31日, 2:00 pm
Portola 分館, Portola 公眾範圍

更多相關活動

近期課程

Email 101
星期三, 2016年7月27日, 10:30 am
Sunset 分館, 日落區分館兒童室
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2016年7月27日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Book a Librarian
星期四, 2016年7月28日, 3:00 pm
Marina 分館, Marina 公眾範圍

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