Chair Yoga

for Seniors and Adults
Event detail

Gentle chair yoga, good for all ages! Simple movements designed to wake up both the small and large joints of the body! Breath and easy mind-calming exercises...

Come join us at the Portola Branch for a chair yoga class led by Mark Cormier, featuring a combination of chair and standing poses.


Computer Help for Adults/Seniors
星期三, 2016年10月26日, 4:00 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
"The Adventures of S. Phaeton" Radio Play
星期六, 2016年10月29日, 1:30 pm
Noe Valley 分館, Noe Valley 分館會議室
Computer Help for Adults/Seniors
星期日, 2016年10月30日, 2:00 pm
Portola 分館, Portola 公眾範圍



CANCELLED. Microsoft Word: Intermediate Skills
星期三, 2016年10月26日, 9:30 am
Main 總圖書館, 電腦培訓中心
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2016年10月26日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Book a Librarian
星期四, 2016年10月27日, 3:00 pm
Marina 分館, Marina 公眾範圍