*Chair Yoga

for Seniors and Adults
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Gentle chair yoga, good for all ages! Simple movements designed to wake up both the small and large joints of the body! Breath and easy mind-calming exercises...

Come join us at the Portola Branch for a chair yoga class led by Mark Cormier, featuring a combination of chair and standing poses.

Próximos Eventos

Will-Writing Workshop
Sábado 27 de Agosto de 2016, 2:00 pm
Portola , Portola: Sala de Reuniones
OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 29 de Agosto de 2016, 10:00 am
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
Computer Help for Adults & Seniors
Sábado 3 de Septiembre de 2016, 2:00 pm
Chinatown, Chinatown: Zona de Computadoras

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Próximas Clases

Computer Help for Adults/Seniors
Sábado 27 de Agosto de 2016, 3:30 pm
Excelsior, Excelsior: Sala de Reuniones
Teen Computer Corps
Domingo 28 de Agosto de 2016, 2:00 pm
Ortega, Ortega: Sala de Reuniones
Brain Fitness
Lunes 29 de Agosto de 2016, 1:00 pm
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B

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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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