*Chair Yoga

for Seniors and Adults
Event detail
Añadir a mi calendario
 

Gentle chair yoga, good for all ages! Simple movements designed to wake up both the small and large joints of the body! Breath and easy mind-calming exercises...

Come join us at the Portola Branch for a chair yoga class led by Mark Cormier, featuring a combination of chair and standing poses.

Próximos Eventos

OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 23 de Enero de 2017, 10:00 am
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
* CANCELED * Computer Help for Adults/Seniors
Miércoles 25 de Enero de 2017, 3:00 pm
Richmond, Richmond: Sala de Reuniones
Thursdays at Noon films - Invasion of the Body Snatchers
Jueves 26 de Enero de 2017, 12:00 pm
Biblioteca Central, Auditorio Koret

Más eventos relacionados

Próximas Clases

Book a Librarian in Russian
Martes 24 de Enero de 2017, 10:30 am
Biblioteca Central, Sala de Computadoras
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
Miércoles 25 de Enero de 2017, 1:30 pm
Presidio , Presidio: Sala de Reuniones
Chair Yoga with Bascia Lassus
Jueves 26 de Enero de 2017, 1:00 pm
Richmond, Richmond: Sala de Reuniones

Más clases relacionadas

*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

Hacer la encuesta