Qigong for Health

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Qigong is  the Chinese art and science of becoming aware of life energy and learning to control its flow.  Qigong instructor, Leslie Shimmin,  shares qigong execises that may help to improve posture, balance, and energy flow through gentle, graceful movements.

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Computer Help for Adults/Seniors
Sábado 7 de Mayo de 2016, 3:30 pm
Excelsior, Excelsior: Sala de Reuniones
OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 9 de Mayo de 2016, 10:00 am
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
Centro de Recursos para Ancianos con Discapacidad
Martes 10 de Mayo de 2016, 2:30 pm

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Martes 3 de Mayo de 2016, 10:30 am
Biblioteca Central, Sala de Computadoras
Preparing for the Interview
Martes 3 de Mayo de 2016, 2:30 pm
Biblioteca Central, Centro de Alfabetización: Computadoras
Yoga for Everybody
Martes 3 de Mayo de 2016, 4:00 pm
Excelsior, Excelsior: Sala de Reuniones

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