Qigong for Health

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Qigong is  the Chinese art and science of becoming aware of life energy and learning to control its flow.  Qigong instructor, Leslie Shimmin,  shares qigong execises that may help to improve posture, balance, and energy flow through gentle, graceful movements.

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Miércoles 17 de Septiembre de 2014
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Tiptoeing Through the Twilight Zone:
Miércoles 17 de Septiembre de 2014
Glen Park, Glen Park: Sala de Reuniones
OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 22 de Septiembre de 2014
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones

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Portola, Portola: Sala de Reuniones
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Presidio , Presidio: Sala de Reuniones
Adults & Seniors Computer Class
Jueves 18 de Septiembre de 2014
Richmond/Senator Milton Marks, Richmond: Sala de Reuniones

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