Qigong for Health

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Qigong is  the Chinese art and science of becoming aware of life energy and learning to control its flow.  Qigong instructor, Leslie Shimmin,  shares qigong execises that may help to improve posture, balance, and energy flow through gentle, graceful movements.

近期活動

OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2014年9月22日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Teen Computer Corps
星期二, 2014年9月23日
North Beach 分館, North Beach分館
Teen Computer Corps
星期三, 2014年9月24日
Chinatown 華埠分館/ 麥禮謙, Chinatown 公眾範圍

更多相關活動

近期課程

Brain Fitness
星期一, 2014年9月22日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Staying Engaged for a Lifetime
星期一, 2014年9月22日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
英語會話練習組
星期二, 2014年9月23日
Portola 分館, Portola 分館會議室

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