Qigong for Health

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Qigong is  the Chinese art and science of becoming aware of life energy and learning to control its flow.  Qigong instructor, Leslie Shimmin,  shares qigong execises that may help to improve posture, balance, and energy flow through gentle, graceful movements.

近期活動

OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2016年8月29日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Computer Help for Adults & Seniors
星期六, 2016年9月3日, 2:00 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
Computer Help for Adults/Seniors
星期日, 2016年9月4日, 2:00 pm
Portola 分館, Portola 公眾範圍

更多相關活動

近期課程

Brain Fitness
星期一, 2016年8月29日, 1:00 pm
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Book a Librarian in Russian
星期二, 2016年8月30日, 10:30 am
Main 總圖書館, 電腦培訓中心
CANCELLED: Creative Ways of Telling Your Life Story
星期二, 2016年8月30日, 1:30 pm
Main 總圖書館, 學習工作室

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