Qigong for Health

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Qigong is  the Chinese art and science of becoming aware of life energy and learning to control its flow.  Qigong instructor, Leslie Shimmin,  shares qigong execises that may help to improve posture, balance, and energy flow through gentle, graceful movements.

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Will-Writing Workshop
Sábado 27 de Agosto de 2016, 2:00 pm
Portola , Portola: Sala de Reuniones
OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 29 de Agosto de 2016, 10:00 am
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
Computer Help for Adults & Seniors
Sábado 3 de Septiembre de 2016, 2:00 pm
Chinatown, Chinatown: Zona de Computadoras

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Computer Help for Adults/Seniors
Sábado 27 de Agosto de 2016, 3:30 pm
Excelsior, Excelsior: Sala de Reuniones
Teen Computer Corps
Domingo 28 de Agosto de 2016, 2:00 pm
Ortega, Ortega: Sala de Reuniones
Brain Fitness
Lunes 29 de Agosto de 2016, 1:00 pm
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B

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