Qigong for Health

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Qigong is  the Chinese art and science of becoming aware of life energy and learning to control its flow.  Qigong instructor, Leslie Shimmin,  shares qigong execises that may help to improve posture, balance, and energy flow through gentle, graceful movements.

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OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 30 de Marzo de 2015
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
Teen Computer Corps
Miércoles 1 de Abril de 2015
Chinatown, Chinatown: Área Principal
Computer Help for Adults/Seniors
Viernes 3 de Abril de 2015
Parkside, Parkside: Área de Adolescentes

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Computer Help for Adults/Seniors
Sábado 28 de Marzo de 2015
Excelsior, Excelsior: Sala de Reuniones
Teen Computer Corps
Domingo 29 de Marzo de 2015
Ortega, Ortega: Sala de Reuniones
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
Miércoles 1 de Abril de 2015
Presidio , Presidio: Sala de Reuniones

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