Qigong for Health

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Qigong is  the Chinese art and science of becoming aware of life energy and learning to control its flow.  Qigong instructor, Leslie Shimmin,  shares qigong execises that may help to improve posture, balance, and energy flow through gentle, graceful movements.

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Miércoles 22 de Octubre de 2014
Chinatown/Him Mark Lai, Chinatown: Área Principal
Computer Help for Adults/Seniors
Sábado 25 de Octubre de 2014
Portola, Portola: Área Principal
OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 27 de Octubre de 2014
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones

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Portola, Portola: Sala de Reuniones
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Miércoles 22 de Octubre de 2014
Ocean View, Ocean View: Sala de Reuniones

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