Qigong for Health

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Qigong is  the Chinese art and science of becoming aware of life energy and learning to control its flow.  Qigong instructor, Leslie Shimmin,  shares qigong execises that may help to improve posture, balance, and energy flow through gentle, graceful movements.

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West Portal, West Portal: Área Juvenil
OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 26 de Enero de 2015
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
Computer Help for Adults/Seniors
Viernes 30 de Enero de 2015
Parkside, Parkside: Área de Adolescentes

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Lunes 26 de Enero de 2015
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B

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