Qigong for Health

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Qigong is  the Chinese art and science of becoming aware of life energy and learning to control its flow.  Qigong instructor, Leslie Shimmin,  shares qigong execises that may help to improve posture, balance, and energy flow through gentle, graceful movements.

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Computer Help for Adults/Seniors
Sábado 25 de Octubre de 2014
Portola, Portola: Área Principal
OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 27 de Octubre de 2014
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
Teen Computer Corps
Miércoles 29 de Octubre de 2014
Chinatown/Him Mark Lai, Chinatown: Área Principal

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Basic Computer Class for Seniors
Jueves 23 de Octubre de 2014
Ocean View, Sala de Computadoras
CANCELLED-Adults & Seniors Computer Class
Jueves 23 de Octubre de 2014
Richmond/Senator Milton Marks, Richmond: Sala de Reuniones
Computer Help for Adults/Seniors
Sábado 25 de Octubre de 2014
Excelsior, Excelsior: Sala de Reuniones

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