Yoga for the Blind

Event detail
 

Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

NERT event
星期三, 2014年4月30日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 B
Russeller Watercolor Group
星期五, 2014年5月2日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Toddler Tales
星期一, 2014年5月5日
Marina 分館, Marina 分館兒童活動室

更多相關活動

近期課程

Excavating Memory
星期六, 2014年4月19日
Main 總圖書館, Martin Paley 會議室
Afro-Centric Coalition of the Arts
星期六, 2014年4月19日
Western Addition 分館, Western Addition 分館會議室
Knit Happens
星期六, 2014年4月19日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 B

更多相關課程

參加我們的調查