Yoga for the Blind

Event detail
CALENDAR_ADD_TO_MY
 

Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期課程

英語會話練習組
星期二, 2014年9月16日
Portola 分館, Portola 分館會議室
Knit Happens
星期六, 2014年9月20日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 B
英語會話練習組
星期二, 2014年9月23日
Portola 分館, Portola 分館會議室

更多相關課程

參加我們的調查