*Chair yoga for Adults and Seniors

Event detail
 
Come join us for a chair yoga led by Mark Comier!  The class will consist of a combination of chair and standing poses, including breath exercises, and head, neck, shoulder, arm and hand work.

Próximos Eventos

OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 4 de Agosto de 2014
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 11 de Agosto de 2014
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones
OWL: Older Writers Laboratory
Lunes 18 de Agosto de 2014
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones

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Jueves 31 de Julio de 2014
Ocean View, Sala de Computadoras
Adults & Seniors Computer Class
Jueves 31 de Julio de 2014
Richmond/Senator Milton Marks, Richmond: Sala de Reuniones
Tai Chi with Leslie Shimmin
Jueves 31 de Julio de 2014
Portola, Portola: Sala de Reuniones

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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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