Daphne Miller on Eating for Optimum Health

Take an Active Role in Your Own Health with Tips from Local Practitioners and Educators!
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Daphne Miller, M.D., a San Francisco family physician and author, will share practical insights from her world-wide nutrition explorations. She visited scientists, traditional cooks, and farmers across the US and around the globe to discover the delicious and healthy foods detailed in her books Farmacology: What Innovative Family Farming Can Teach Us about Health & Healing and The Jungle Effect: A doctor discovers the healthiest diets from around the world--why they work and how to bring them home.

Q&A and book sales and signing follow.

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星期二, 2014年10月21日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Yoga Nidra - Integrative Deep Relaxation
星期三, 2014年10月22日
West Portal 分館, West Portal 兒童室開放時間
Armistead Maupin in conversation with K.M. Soehnlein
星期四, 2014年10月23日
Main 總圖書館, Koret 禮堂

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近期課程

Brain Fitness
星期一, 2014年10月20日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Staying Engaged for a Lifetime
星期一, 2014年10月20日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Meditation Group
星期三, 2014年10月22日
Main 總圖書館, Hormel 中心

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Heal! Veterans & Their Service Dogs
至 星期四, 2015年1月8日
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