Brain Fitness

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The brain is like any muscle in the body. The old saying “use it or lose it” really does apply. In this very social class you will exercise your brain in fun, challenging and creative ways to maintain and improve your cognitive vitality and your memory. We will also spend time conquering everyday memory challenges, such as remembering names and conquering “tip-of-the-tongue syndrome,” as well as discuss the latest news on brain fitness. This course is appropriate both as a next step for those who have previously attended a Memory and Mental Fitness Program, as well as for first-timers.  Taught by Hope Levy of City College of San Francisco.

近期活動

OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2015年6月1日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2015年6月8日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
年長者和殘疾人士資源中心 (ADRC)
星期二, 2015年6月9日
Main 總圖書館, 中央大廳

更多相關活動

近期課程

Basic Computer Class for Seniors
星期四, 2015年5月28日
Ocean View 分館, Oceanview 電腦室
Seniors CREATE! at the Bridge: Lighted Origami
星期四, 2015年5月28日
Main 總圖書館, 學習工作室
Teen Computer Corps
星期日, 2015年5月31日
Ortega 分館, Ortega 分館會議室

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