The Healing Power of Humor

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What if your doctor gave you a prescription that read, "Listen to two jokes and call me in the morning." Of course, that sounds far-fetched, but research shows that laughing at a good joke can help improve your health. It can also reduce your stress hormones, stimulate your immune system, and reduce your blood pressure. The author Norman Cousins even credited laughter with helping him recover from a painful disease. So come by the library, have a few laughs on us, and listen while writer and registered nurse Arlene Jech describes how putting a little laughter in your life can help you feel better.

近期活動

OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2014年10月20日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Teen Computer Corps
星期三, 2014年10月22日
Chinatown 華埠分館/ 麥禮謙, Chinatown 公眾範圍
Computer Help for Adults/Seniors
星期六, 2014年10月25日
Portola 分館, Portola 公眾範圍

更多相關活動

近期課程

Brain Fitness
星期一, 2014年10月20日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Staying Engaged for a Lifetime
星期一, 2014年10月20日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2014年10月22日
Presidio 分館, Presidio 分館會議室

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