*Stop, breathe, smile - Meditation Class

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Stop, Breathe, Smile

The Art of Mindfulness

With Gary Gach

Join us for a refreshing and relaxing 3-week program of contemplation, movement, and communication, with local author Gary Gach. With the energy of mindfulness, we can enjoy true happiness. 

Gary Gach teaches in the tradition of Vietnamese Zen Master Thich Nhat Hanh. Open to all ages and abilities. 

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Próximas Clases

Knit Happens
Sábado 20 de Septiembre de 2014
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana B
Conversational English Language Group
Martes 23 de Septiembre de 2014
Portola, Portola: Sala de Reuniones
Write Your Will Seminar
Miércoles 24 de Septiembre de 2014
Richmond/Senator Milton Marks, Richmond: Sala de Reuniones

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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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