*Stop, breathe, smile - Meditation Class

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Stop, Breathe, Smile

The Art of Mindfulness

With Gary Gach

Join us for a refreshing and relaxing 3-week program of contemplation, movement, and communication, with local author Gary Gach. With the energy of mindfulness, we can enjoy true happiness. 

Gary Gach teaches in the tradition of Vietnamese Zen Master Thich Nhat Hanh. Open to all ages and abilities. 

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近期課程

英語會話練習組
星期二, 2014年10月7日
Portola 分館, Portola 分館會議室
英語會話練習組
星期二, 2014年10月14日
Portola 分館, Portola 分館會議室
英語會話練習組
星期二, 2014年10月21日
Portola 分館, Portola 分館會議室

*舊金山公共圖書館之友贊助

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