*Stop, breathe, smile - Meditation Class

Event detail
 

Stop, Breathe, Smile

The Art of Mindfulness

With Gary Gach

Join us for a refreshing and relaxing 3-week program of contemplation, movement, and communication, with local author Gary Gach. With the energy of mindfulness, we can enjoy true happiness. 

Gary Gach teaches in the tradition of Vietnamese Zen Master Thich Nhat Hanh. Open to all ages and abilities. 

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近期活動

Noe Valley Knitting Circle
星期六, 2014年8月2日
Noe Valley 分館/ Sally Brunn, Noe Valley 分館會議室
Russeller Watercolor Group
星期五, 2014年8月8日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Tiptoeing through the Twilight Zone
星期三, 2014年8月20日
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room

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近期課程

Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2014年7月30日
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Creative Writing Workshop
星期四, 2014年7月31日
Potrero 分館, Potrero 分館會議室
太極拳
星期四, 2014年7月31日
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