*Stop, breathe, smile - Meditation Class

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Stop, Breathe, Smile

The Art of Mindfulness

With Gary Gach

Join us for a refreshing and relaxing 3-week program of contemplation, movement, and communication, with local author Gary Gach. With the energy of mindfulness, we can enjoy true happiness. 

Gary Gach teaches in the tradition of Vietnamese Zen Master Thich Nhat Hanh. Open to all ages and abilities. 

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近期課程

英語會話練習組
星期二, 2014年10月21日
Portola 分館, Portola 分館會議室
Write Your Will Seminar
星期四, 2014年11月13日
Knit Happens
星期六, 2014年11月15日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 B

*舊金山公共圖書館之友贊助

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