Take Charge of Your Health

Techniques for Self-Healing
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Erik Peper, Ph.D., an internationally known expert on holistic health, stress management and biofeedback, talks about his new book, Make Health Happen: Training Yourself to Create Wellness. Dr. Peper is director of the Institute for Holistic Health Studies at San Francisco State University, where he teaches. He also co-authored Fighting Cancer: a Nontoxic Approach to Treatment.

近期活動

Kick & Play with Super Soccer Stars
星期一, 2016年12月5日, 3:30 pm
Parkside 分館, Parkside 兒童活動區
Learn Tai Chi
星期一, 2016年12月5日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室
Super Soccer Stars
星期一, 2016年12月5日, 4:15 pm
Parkside 分館, Parkside 兒童活動區

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近期課程

Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2016年12月5日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室
Heart/Mind Meditation
星期二, 2016年12月6日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
Laughter Yoga for All Ages
星期二, 2016年12月6日, 6:30 pm
West Portal 分館, West Portal 兒童室開放時間

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