*Qigong

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Qigong is a practice of aligning breath, movement, and awareness for exercise, healing, and meditation.  Local instructor Leslie Shimmin returns to Golden Gate Valley to lead participants in this gentle form of exercise.  Everyone is welcome!

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Lunes 6 de Junio de 2016, 3:30 pm
Anza, Anza: Sala de Reuniones
Learn Tai Chi
Lunes 13 de Junio de 2016, 3:30 pm
Anza, Anza: Sala de Reuniones
Parent-Child Workshop and Activities
Martes 14 de Junio de 2016, 12:00 pm
Western Addition, Western Addition: Sala de Reuniones

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Heart/Mind Meditation
Martes 31 de Mayo de 2016, 12:15 pm
Richmond, Richmond: Sala de Reuniones
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Biblioteca Central, Centro de Gays y Lesbianas
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
Miércoles 1 de Junio de 2016, 1:30 pm
Presidio , Presidio: Sala de Reuniones

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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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