*Qigong

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Qigong is a practice of aligning breath, movement, and awareness for exercise, healing, and meditation.  Local instructor Leslie Shimmin returns to Golden Gate Valley to lead participants in this gentle form of exercise.  Everyone is welcome!

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Miércoles 29 de Octubre de 2014
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Building Social Courage
Domingo 9 de Noviembre de 2014
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Próximas Clases

Brain Fitness
Lunes 20 de Octubre de 2014
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B
Staying Engaged for a Lifetime
Lunes 20 de Octubre de 2014
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B
Meditation Group
Miércoles 22 de Octubre de 2014
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Hasta Jueves 8 de Enero de 2015
Biblioteca Central, Centro de Negocios/Ciencia & Tecnología

*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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