*Qigong

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Qigong is a practice of aligning breath, movement, and awareness for exercise, healing, and meditation.  Local instructor Leslie Shimmin returns to Golden Gate Valley to lead participants in this gentle form of exercise.  Everyone is welcome!

Próximos Eventos

Covered CA and Medi-Cal Enrollment Event
Viernes 4 de Marzo de 2016, 1:00 pm
Excelsior, Excelsior: Sala de Reuniones
Healthier Living Series
Martes 8 de Marzo de 2016, 2:00 pm
Bernal Heights, Bernal Heights: Sala de Reuniones

Próximas Clases

Nutrition and Healthy Choices
Lunes 8 de Febrero de 2016, 11:00 am
Biblioteca Central, Centro de Alfabetización: Computadoras
Heart/Mind Meditation
Martes 9 de Febrero de 2016, 12:15 pm
Richmond, Richmond: Sala de Reuniones
The Sweetest Valentine Treats!
Martes 9 de Febrero de 2016, 6:30 pm
West Portal, West Portal: Área Juvenil

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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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