Brain Fitness

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The brain is like any muscle in the body. The old saying “use it or lose it” really does apply. In this very social class you will exercise your brain in fun, challenging and creative ways to maintain and improve your cognitive vitality and your memory. We will also spend time conquering everyday memory challenges, such as remembering names and conquering “tip-of-the-tongue syndrome,” as well as discuss the latest news on brain fitness. This course is appropriate both as a next step for those who have previously attended a Memory and Mental Fitness Program, as well as for first-timers.  Taught by Hope Levy of City College of San Francisco.

近期活動

Teen Computer Corps
星期三, 2015年7月8日
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
Care Options for the Elderly:
星期三, 2015年7月8日
Portola 分館, Portola 分館會議室
Aging and Disability Resources
星期五, 2015年7月10日
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Brain Fitness
星期三, 2015年7月8日
Main 總圖書館, 學習工作室
Creative Ways of Telling Our Life Story
星期三, 2015年7月8日
Main 總圖書館, 學習工作室
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2015年7月8日
Presidio 分館, Presidio 分館會議室

更多相關課程

展覽

Art Celebrating the ADA
至 星期四, 2015年9月17日
Main 總圖書館, 圖書館殘疾人展覽中心
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