*Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Covered CA and Medi-Cal Enrollment Event
星期五, 2016年3月4日, 1:00 pm
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室
Healthier Living Series
星期二, 2016年3月8日, 2:00 pm
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室

近期課程

Chair Yoga with Connie Scott
星期四, 2016年2月11日, 1:00 pm
Potrero 分館, Potrero 分館會議室
Yoga in the LBPD
星期四, 2016年2月11日, 5:30 pm
Main 總圖書館, 圖書館殘疾人展覽中心
Healthier Living
星期五, 2016年2月12日, 2:00 pm
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室

更多相關課程

*舊金山公共圖書館之友贊助

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