*Yoga in the LBPD

Event detail
 

Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Tiptoeing through the Twilight Zone
星期三, 2014年8月20日
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room
Care Options for the Elderly
星期六, 2014年8月30日
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room

近期課程

Meditation Group
星期三, 2014年8月20日
Main 總圖書館, Hormel 中心
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2014年8月20日
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Yoga in the LBPD
星期四, 2014年8月21日
Main 總圖書館, 圖書館殘疾人展覽中心

更多相關課程

*舊金山公共圖書館之友贊助

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