*Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Lava Mae Free Mobile Showers
星期二, 2017年2月21日, 8:30 am
Main 總圖書館, Fulton 街台階處
Canada by Bicycle
星期六, 2017年2月25日, 11:00 am
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Diabetes Education
星期六, 2017年2月25日, 2:00 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Heart/Mind Meditation
星期二, 2017年2月21日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
Meditation Group
星期三, 2017年2月22日, 12:00 pm
Main 總圖書館, Hormel 中心
Tai Chi at Noon
星期三, 2017年2月22日, 12:00 pm
Eureka Valley 分館 , Eureka Valley 公眾範圍

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*舊金山公共圖書館之友贊助

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