*Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Gentle Mind and Body Yoga
星期日, 2016年10月2日, 1:00 pm
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 公眾地面範圍
Learn Tai Chi
星期一, 2016年10月3日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室
Screenagers
星期三, 2016年10月5日, 6:00 pm
Portola 分館, Portola 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Yoga in the LBPD
星期四, 2016年9月29日, 5:30 pm
Main 總圖書館, 圖書館殘疾人展覽中心
Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2016年10月3日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室
Brain Fitness
星期一, 2016年10月3日, 1:00 pm
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B

更多相關課程

*舊金山公共圖書館之友贊助

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