*Yoga in the LBPD

Event detail
 

Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Care Options for the Elderly
星期六, 2014年8月30日
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room

近期課程

Brain Fitness
星期一, 2014年8月25日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Staying Engaged for a Lifetime
星期一, 2014年8月25日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Meditation Group
星期三, 2014年8月27日
Main 總圖書館, Hormel 中心

更多相關課程

*舊金山公共圖書館之友贊助

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