Tai Chi for Health with Patrick Lau

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Wednesdays, January 8  - March 12, 2014

Advanced beginner class: 1:30 - 2:30 pm

Beginner class: 2:45 - 3:45 pm

Tai Chi may help to improve your health, fitness, balance, flexibility, coordination, and posture. This ten week series introduces the Yang style long form. Class size limited. Registration required. Please call (415) 355-5707 to register.

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星期四, 2015年1月29日
Western Addition 分館, Western Addition 分館會議室
Computer Help for Adults/Seniors
星期五, 2015年1月30日
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OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2015年2月2日
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星期二, 2015年1月27日
Eat Well, Be Well: Real Food solutions
星期二, 2015年1月27日
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Meditation Group
星期三, 2015年1月28日
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