Tai Chi for Health with Patrick Lau

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Wednesdays, January 8  - March 12, 2014

Advanced beginner class: 1:30 - 2:30 pm

Beginner class: 2:45 - 3:45 pm

Tai Chi may help to improve your health, fitness, balance, flexibility, coordination, and posture. This ten week series introduces the Yang style long form. Class size limited. Registration required. Please call (415) 355-5707 to register.

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星期六, 2016年8月27日, 2:00 pm
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Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2016年8月29日, 11:00 am
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