*Tai Chi for Health with Patrick Lau

4/5, 4/19, 5/3 & 5/17
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Tai Chi may help to improve your health, fitness, balance, flexibility, coordination, and posture. This 4-week series introduces the Yang style long form. Class size limited. Registration required. Please call (415) 355-2838 to register. Welcome to join one or all 4 sessions! This program will be conducted in English, supplemented by Chinese.

This 4-week series will be held 1st and 3rd Saturdays of April and May: 4/5, 4/19, 5/3 & 5/17.

Instructor Patrick Lau has studied and practiced the Yang style Tai Chi Chuan for over 40 years. He has taught throughout the Bay Area since 1996.

近期活動

Diabetes Education
星期六, 2017年1月21日, 2:00 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室
Computer Help for Adults/Seniors
星期六, 2017年1月21日, 3:30 pm
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室
Gentle Mind and Body Yoga
星期日, 2017年1月22日, 1:00 pm
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 分館會議室

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近期課程

Computer Help for Adults/Seniors
星期六, 2017年1月21日, 2:00 pm
West Portal 分館, West Portal 公眾範圍
Teen Computer Corps
星期日, 2017年1月22日, 2:00 pm
Ortega 分館, Ortega 分館會議室
Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2017年1月23日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室

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