Meditation Group

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Take a break and practice wakefulness and tranquility here in the Library. The 30-minute period begins with the sound of Tibetan bells and meditation instruction. Then words of encouragement are interspersed with periods of silence. There is time for questions (optional) after the meditation session. This is a secular approach to an old tradition. Appropriate for people of all faiths including atheists. All are welcome.

近期活動

Learn Tai Chi
星期一, 2016年6月27日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室
Learn Tai Chi
星期一, 2016年7月11日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室
The F Word: Fermented Foods!
星期二, 2016年7月12日, 6:30 pm
North Beach 分館, North Beach分館

更多相關活動

近期課程

Zumba Basics
星期六, 2016年6月25日, 2:00 pm
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room
Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2016年6月27日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室
Vinyasa Yoga for Beginners & Non-Yogis
星期一, 2016年6月27日, 1:00 pm
North Beach 分館, North Beach 公眾範圍

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