Meditation Group

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Take a break and practice wakefulness and tranquility here in the Library. The 30-minute period begins with the sound of Tibetan bells and meditation instruction. Then words of encouragement are interspersed with periods of silence. There is time for questions (optional) after the meditation session. This is a secular approach to an old tradition. Appropriate for people of all faiths including atheists. All are welcome.

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星期三, 2015年5月27日
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Bike Fix-It Workshop with Big Swingin' Cycles
星期六, 2015年6月6日
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Health & Wellness Talk: Cooking with Chinese Herbs
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近期課程

Meditation Group
星期三, 2015年5月27日
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Chair Yoga with Connie Scott
星期三, 2015年5月27日
North Beach 分館, North Beach分館
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2015年5月27日
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