Meditation Group

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Take a break and practice wakefulness and tranquility here in the Library. The 30-minute period begins with the sound of Tibetan bells and meditation instruction. Then words of encouragement are interspersed with periods of silence. There is time for questions (optional) after the meditation session. This is a secular approach to an old tradition. Appropriate for people of all faiths including atheists. All are welcome.

近期活動

Learn Tai Chi
星期一, 2016年8月1日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室
Yoga with Cynthia Carr
星期三, 2016年8月3日, 6:30 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室
Parent-Child Interactions
星期四, 2016年8月4日, 10:00 am
Western Addition 分館, Western Addition 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2016年8月1日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室
Heart/Mind Meditation
星期二, 2016年8月2日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
Tai Chi Tuesdays!
星期二, 2016年8月2日, 2:30 pm
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室

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