Meditation Group

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Take a break and practice wakefulness and tranquility here in the Library. The 30-minute period begins with the sound of Tibetan bells and meditation instruction. Then words of encouragement are interspersed with periods of silence. There is time for questions (optional) after the meditation session. This is a secular approach to an old tradition. Appropriate for people of all faiths including atheists. All are welcome.

近期活動

Adult ADHD and Relationships: Issues and Strategies
星期三, 2016年5月4日, 6:00 pm
Main 總圖書館, 學習工作室
Yoga at the Library
星期三, 2016年5月4日, 6:30 pm
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room
Introduction to Yoga
星期三, 2016年5月4日, 6:30 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Meditation Group
星期三, 2016年5月4日, 12:00 pm
Main 總圖書館, Hormel 中心
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2016年5月4日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Healthier Living Talk Series
星期三, 2016年5月4日, 2:30 pm
North Beach 分館, North Beach分館

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