*Qigong

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Qigong is a practice of aligning breath, movement, and awareness for exercise, healing, and meditation.  Local instructor Leslie Shimmin returns to Golden Gate Valley to lead participants in this gentle form of exercise.  Everyone is welcome!

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Teen Smoothies
Jueves 3 de Septiembre de 2015, 4:00 pm
Richmond, Richmond: Sala de Reuniones
Healthy Living for Seniors
Viernes 4 de Septiembre de 2015, 2:00 pm
Excelsior, Excelsior: Sala de Reuniones
Loving Someone Who Loves Alcohol or Drugs
Miércoles 9 de Septiembre de 2015, 6:00 pm
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Jueves 3 de Septiembre de 2015, 5:30 pm
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Martes 8 de Septiembre de 2015, 12:15 pm
Richmond, Richmond: Sala de Reuniones
Chair Yoga and Beyond
Martes 8 de Septiembre de 2015, 6:30 pm
West Portal, West Portal: Área Juvenil

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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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