*Qigong

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Qigong is a practice of aligning breath, movement, and awareness for exercise, healing, and meditation.  Local instructor Leslie Shimmin returns to Golden Gate Valley to lead participants in this gentle form of exercise.  Everyone is welcome!

Próximos Eventos

Healthy Eating Workshop
Miércoles 25 de Marzo de 2015
Chinatown/Him Mark Lai, Chinatown: Sala de Reuniones
Tai Chi for Health with Patrick Lau
Sábado 28 de Marzo de 2015
Chinatown/Him Mark Lai, Chinatown: Sala de Reuniones

Próximas Clases

Gentle Mind and Body Yoga
Domingo 1 de Marzo de 2015
Visitacion Valley, Visitacion Valley: Sala de Reuniones
Qigong
Lunes 2 de Marzo de 2015
Golden Gate Valley, Golden Gate: Sala de Reuniones
Brain Fitness
Lunes 2 de Marzo de 2015
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B

Más clases relacionadas

*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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