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*Qigong

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Qigong is a practice of aligning breath, movement, and awareness for exercise, healing, and meditation.  Local instructor Leslie Shimmin returns to Golden Gate Valley to lead participants in this gentle form of exercise.  Everyone is welcome!

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Brain Fitness
Lunes 24 de Noviembre de 2014
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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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