Brain Fitness

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The brain is like any muscle in the body. The old saying “use it or lose it” really does apply. In this very social class you will exercise your brain in fun, challenging and creative ways to maintain and improve your cognitive vitality and your memory. We will also spend time conquering everyday memory challenges, such as remembering names and conquering “tip-of-the-tongue syndrome,” as well as discuss the latest news on brain fitness. This course is appropriate both as a next step for those who have previously attended a Memory and Mental Fitness Program, as well as for first-timers.  Taught by Hope Levy of City College of San Francisco.

近期活動

Computer Help for Adults/Seniors
星期六, 2014年10月25日
Portola 分館, Portola 公眾範圍
OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2014年10月27日
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Teen Computer Corps
星期三, 2014年10月29日
Chinatown 華埠分館/ 麥禮謙, Chinatown 公眾範圍

更多相關活動

近期課程

Yoga with Yana
星期六, 2014年10月25日
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room
Computer Help for Adults/Seniors
星期六, 2014年10月25日
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室
Teen Computer Corps
星期日, 2014年10月26日
Ortega 分館, Ortega 分館會議室

更多相關課程

展覽

Heal! Veterans & Their Service Dogs
至 星期四, 2015年1月8日
Main 總圖書館, 商業、科學及科技中心
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