*CANCELLED - Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Adult ADHD and Relationships: Issues and Strategies
星期三, 2016年5月4日, 6:00 pm
Main 總圖書館, 學習工作室
Yoga at the Library
星期三, 2016年5月4日, 6:30 pm
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room
Introduction to Yoga
星期三, 2016年5月4日, 6:30 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Gentle Mind and Body Yoga
星期日, 2016年5月1日, 1:00 pm
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 分館會議室
Qigong
星期一, 2016年5月2日, 10:30 am
Golden Gate Valley 分館, Golden Gate Valley 會議室
Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2016年5月2日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室

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