*CANCELLED - Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Learn Tai Chi
星期一, 2016年7月11日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室
The F Word: Fermented Foods!
星期二, 2016年7月12日, 6:30 pm
North Beach 分館, North Beach分館
2016 SF Chinese Alzheimer's Forum
星期六, 2016年7月16日, 1:30 pm
Main 總圖書館, Koret 禮堂

更多相關活動

近期課程

Heart/Mind Meditation
星期二, 2016年6月28日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
Tai Chi Tuesdays!
星期二, 2016年6月28日, 2:30 pm
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
It Just Makes Scents!
星期二, 2016年6月28日, 6:30 pm
West Portal 分館, West Portal 兒童室開放時間

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