*CANCELLED - Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Gentle Mind and Body Yoga
星期日, 2016年10月2日, 1:00 pm
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 公眾地面範圍
Learn Tai Chi
星期一, 2016年10月3日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室
Screenagers
星期三, 2016年10月5日, 6:00 pm
Portola 分館, Portola 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Meditation Group
星期三, 2016年9月28日, 12:00 pm
Main 總圖書館, Hormel 中心
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2016年9月28日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Experiencing Reiki Tummo and Heart Meditation
星期三, 2016年9月28日, 6:00 pm
Western Addition 分館, Western Addition 分館會議室

更多相關課程

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