*CANCELLED - Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Diabetes Education
星期六, 2017年3月25日, 2:00 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室
Lava Mae Free Mobile Showers
星期二, 2017年3月28日, 8:30 am
Main 總圖書館, Fulton 街台階處
Diabetes Education
星期六, 2017年4月1日, 2:00 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室

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近期課程

Essentrics™ Workout
星期六, 2017年3月25日, 12:00 pm
Noe Valley 分館, Noe Valley 分館會議室
Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2017年3月27日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室
Tai Chi at Noon
星期一, 2017年3月27日, 12:00 pm
Eureka Valley 分館 , Eureka Valley 公眾範圍

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