*Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Diabetes Education
星期六, 2017年4月1日, 2:00 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室
Lava Mae Free Mobile Showers
星期二, 2017年4月4日, 8:30 am
Main 總圖書館, Fulton 街台階處
An Overview of Asthma
星期五, 2017年4月7日, 2:30 pm
Eureka Valley 分館 , Eureka Valley 公眾範圍

更多相關活動

近期課程

Meditation Group
星期三, 2017年3月29日, 12:00 pm
Main 總圖書館, Hormel 中心
Tai Chi at Noon
星期三, 2017年3月29日, 12:00 pm
Eureka Valley 分館 , Eureka Valley 公眾範圍
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2017年3月29日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室

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*舊金山公共圖書館之友贊助

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