*Yoga in the LBPD

Event detail
將此活動添加到我的日曆上
 

Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Kick & Play with Super Soccer Stars
星期一, 2016年12月5日, 3:30 pm
Parkside 分館, Parkside 兒童活動區
Learn Tai Chi
星期一, 2016年12月5日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室
Super Soccer Stars
星期一, 2016年12月5日, 4:15 pm
Parkside 分館, Parkside 兒童活動區

更多相關活動

近期課程

Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2016年12月5日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室
Heart/Mind Meditation
星期二, 2016年12月6日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
Laughter Yoga for All Ages
星期二, 2016年12月6日, 6:30 pm
West Portal 分館, West Portal 兒童室開放時間

更多相關課程

*舊金山公共圖書館之友贊助

參加我們的調查