Gentle Mind and Body Yoga

Event detail
 

Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

近期活動

Tiptoeing through the Twilight Zone
星期三, 2014年8月20日
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room
Care Options for the Elderly
星期六, 2014年8月30日
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room

近期課程

Gentle Mind and Body Yoga
星期日, 2014年8月3日
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 分館會議室
Meditation Group
星期三, 2014年8月6日
Main 總圖書館, Hormel 中心
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2014年8月6日
Presidio 分館, Presidio 分館會議室

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