Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

近期活動

Zumba--At the Library!
星期六, 2015年1月3日
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room
CANCELED: Aging & Disability Resource Center
星期三, 2015年1月7日
Sunset 分館, Sunset 公眾範圍
Parent-Child Interactions
星期四, 2015年1月8日
Western Addition 分館, Western Addition 分館會議室

更多相關活動

近期課程

Healthier Living Workshop
星期日, 2014年12月21日
Western Addition 分館, Western Addition 分館會議室
Meditation Group
星期三, 2014年12月24日
Main 總圖書館, Hormel 中心
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2014年12月24日
Presidio 分館, Presidio 分館會議室

更多相關課程

展覽

Heal! Veterans & Their Service Dogs
至 星期四, 2015年1月8日
Main 總圖書館, 商業、科學及科技中心
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