Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

近期活動

Canada by Bicycle
星期六, 2017年2月25日, 11:00 am
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Diabetes Education
星期六, 2017年2月25日, 2:00 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室
Gentle Mind and Body Yoga
星期日, 2017年2月26日, 1:00 pm
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 分館會議室

更多相關活動

近期課程

劉老師太極工作坊
星期六, 2017年2月25日, 10:30 am
Chinatown 華埠分館, 華埠分館會議室
Tai Chi Saturdays
星期六, 2017年2月25日, 1:30 pm
Ortega 分館, Ortega 分館會議室
Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2017年2月27日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室

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