Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

近期活動

CANCELED:::Rewire Your Brain to find that Perfect Job
星期四, 2016年9月8日, 6:00 pm
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Gentle Mind and Body Yoga
星期日, 2016年9月11日, 1:00 pm
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 公眾地面範圍
Learn Tai Chi
星期一, 2016年9月12日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室

更多相關活動

近期課程

Meditation Group
星期三, 2016年8月31日, 12:00 pm
Main 總圖書館, Hormel 中心
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2016年8月31日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Experiencing Reiki Tummo and Heart Meditation
星期三, 2016年8月31日, 6:00 pm
Western Addition 分館, Western Addition 分館會議室

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