Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

近期活動

Gentle Mind and Body Yoga
星期日, 2016年9月25日, 1:00 pm
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 公眾地面範圍
Learn Tai Chi
星期一, 2016年9月26日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室
Learn Tai Chi
星期一, 2016年10月3日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室

更多相關活動

近期課程

Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2016年9月26日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室
Brain Fitness
星期一, 2016年9月26日, 1:00 pm
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Noontime Meditation
星期二, 2016年9月27日, 12:00 pm
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室

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