Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

近期活動

Healing Chronic Illness
星期三, 2014年10月29日
West Portal 分館, West Portal 兒童室開放時間
Building Social Courage
星期日, 2014年11月9日
Potrero 分館, Potrero 分館會議室

近期課程

Yoga with Yana
星期六, 2014年10月25日
Mission Bay 分館, Mission Bay Program Room
Brain Fitness
星期一, 2014年10月27日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Staying Engaged for a Lifetime
星期一, 2014年10月27日
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B

更多相關課程

展覽

Heal! Veterans & Their Service Dogs
至 星期四, 2015年1月8日
Main 總圖書館, 商業、科學及科技中心
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