Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

Próximos Eventos

Harnessing Happiness
Sábado 28 de Mayo de 2016, 2:00 pm
Potrero, Potrero: Sala de Reuniones
Learn Tai Chi
Lunes 6 de Junio de 2016, 3:30 pm
Anza, Anza: Sala de Reuniones
Learn Tai Chi
Lunes 13 de Junio de 2016, 3:30 pm
Anza, Anza: Sala de Reuniones

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Healthier Living Program
Sábado 28 de Mayo de 2016, 2:00 pm
Ingleside, Ingleside: Sala de Reuniones
Heart/Mind Meditation
Martes 31 de Mayo de 2016, 12:15 pm
Richmond, Richmond: Sala de Reuniones
Meditation Group
Miércoles 1 de Junio de 2016, 12:00 pm
Biblioteca Central, Centro de Gays y Lesbianas

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