Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

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Yoga in the LBPD
Jueves 23 de Octubre de 2014
Biblioteca Central, Biblioteca para Ciegos
Introduction to Reiki Tummo and Heart Meditation
Jueves 23 de Octubre de 2014
Western Addition, Western Addition: Sala de Reuniones
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Sábado 25 de Octubre de 2014
Mission Bay, Mission Bay Program Room

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