Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

近期活動

楊式太極學習班
星期六, 2015年3月28日
Chinatown 華埠分館, 華埠分館會議室
San Francisco Clinic by the Bay Health Education Workshop
星期六, 2015年4月18日
Excelsior 分館, Excelsior 分館會議室
黃醫生瑜伽指壓工作坊
星期六, 2015年4月18日
Chinatown 華埠分館, 華埠分館會議室

更多相關活動

近期課程

Yoga in the LBPD
星期四, 2015年3月26日
Main 總圖書館, 圖書館殘疾人展覽中心
Chair Yoga
星期四, 2015年3月26日
Sunset 分館, 日落區分館兒童室
Qigong
星期一, 2015年3月30日
Golden Gate Valley 分館, Golden Gate Valley 會議室

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