Gentle Mind and Body Yoga

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Join us for a free gentle mind and body yoga class facilitated by Fatima Ahmed.  No prior yoga experience is needed. Yoga mats will be provided, but bring your own if you wish.

Fatima is a fellow of Niroga's Integral Health Fellowship. Niroga is a non-profit organization that brings transformative life skills to students, vulnerable youth, cancer survivors, seniors and people battling addiction.

近期活動

Learn Tai Chi
星期一, 2016年8月29日, 3:30 pm
Anza 分館 , Anza分館會議室
Protect Yourself: Flu Immunizations
星期二, 2016年8月30日, 2:00 pm
Merced 分館, Merced 公眾範圍
Rewire Your Brain to find that Perfect Job
星期四, 2016年9月8日, 6:00 pm
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B

更多相關活動

近期課程

Nutrition and Healthy Choices
星期一, 2016年8月29日, 11:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室
Brain Fitness
星期一, 2016年8月29日, 1:00 pm
Main 總圖書館, Latino/Hispanic 會議室 A 和 B
Noontime Meditation
星期二, 2016年8月30日, 12:00 pm
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室

更多相關課程

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