*Yoga in the LBPD

Event detail
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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

Próximos Eventos

Rethinking Memory Loss
Miércoles 8 de Octubre de 2014
West Portal, West Portal: Área Juvenil
Building Social Courage
Sábado 11 de Octubre de 2014
Ingleside, Ingleside: Sala de Reuniones
Explaining Health
Miércoles 15 de Octubre de 2014
West Portal, West Portal: Área Juvenil

Próximas Clases

Brain Fitness
Lunes 15 de Septiembre de 2014
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B
Staying Engaged for a Lifetime
Lunes 15 de Septiembre de 2014
Biblioteca Central, Sala Latino/Hispana A & B
Meditation Group
Miércoles 17 de Septiembre de 2014
Biblioteca Central, Centro de Gays y Lesbianas

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*Patrocinado por los Amigos de la Biblioteca Pública de San Francisco.

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