Blind Yoga

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Thursdays at Noon Films: Bonnie and Clyde
星期四, 2017年7月20日, 12:00 pm
Main 總圖書館, Koret 禮堂
OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2017年7月24日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
cancelled - Noah Webster: The Man Who Invented America
星期三, 2017年7月26日, 6:00 pm
Noe Valley 分館, Noe Valley 分館會議室

更多相關活動

近期課程

平板電腦入門
星期四, 2017年7月20日, 2:00 pm
Chinatown 華埠分館, 華埠分館電腦室
Book a Librarian
星期四, 2017年7月20日, 3:00 pm
Marina 分館, Marina 公眾範圍
Digital Device Drop-In
星期四, 2017年7月20日, 4:00 pm
Main 總圖書館, 電腦培訓中心

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