Qigong for Health

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Qigong is  the Chinese art and science of becoming aware of life energy and learning to control its flow.  Qigong instructor, Leslie Shimmin,  shares qigong execises that may help to improve posture, balance, and energy flow through gentle, graceful movements.

近期活動

Computer Help for Adults/Seniors
星期三, 2017年9月27日, 4:00 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室
John Caris' San Francisco
星期三, 2017年9月27日, 7:00 pm
Merced 分館, Merced 公眾範圍
Thursdays at Noon Films: The General & The Narrow Margin
星期四, 2017年9月28日, 12:00 pm
Main 總圖書館, Koret 禮堂

更多相關活動

近期課程

Creative Ways of Telling Your Life Story
星期二, 2017年9月26日, 1:30 pm
Main 總圖書館, 學習工作室
Diabetes Education Workshop
星期二, 2017年9月26日, 6:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室
Healthier Living
星期三, 2017年9月27日, 10:00 am
Main 總圖書館, 學習工作室

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