Tai Chi for Health with Patrick Lau

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Wednesdays, January 8  - March 12, 2014

Advanced beginner class: 1:30 - 2:30 pm

Beginner class: 2:45 - 3:45 pm

Tai Chi may help to improve your health, fitness, balance, flexibility, coordination, and posture. This ten week series introduces the Yang style long form. Class size limited. Registration required. Please call (415) 355-5707 to register.

近期活動

OWL: Older Writers Laboratory
星期一, 2018年1月22日, 10:00 am
Bernal Heights 分館, Bernal Heights 分館會議室
Lava Mae Free Mobile Showers
星期二, 2018年1月23日, 8:30 am
Main 總圖書館, Fulton 街台階處
Cooking Together: A Vegetarian Food Co-op Cookbook
星期二, 2018年1月23日, 7:00 pm
Sunset 分館, 日落區分館兒童室

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近期課程

Tai Chi at Noon
星期一, 2018年1月22日, 12:00 pm
Eureka Valley 分館 , Eureka Valley 公眾範圍
鄺老師初級太極推手工作坊
星期二, 2018年1月23日, 10:30 am
Chinatown 華埠分館, 華埠分館會議室
Heart/Mind Meditation
星期二, 2018年1月23日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室

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