*Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Diabetes Education Workshop
星期六, 2017年7月29日, 2:00 pm
Ingleside 分館, Ingleside 分館會議室
MED-Project Prescription Drug Take-Back
星期日, 2017年7月30日, 10:00 am
Merced 分館, Merced Patio
Lava Mae Free Mobile Showers
星期二, 2017年8月1日, 8:30 am
Main 總圖書館, Fulton 街台階處

更多相關活動

近期課程

Transform Stress -- Clear The Way For Calm
星期六, 2017年7月29日, 10:30 am
Marina 分館, Marina 分館兒童活動室
Tai Chi at Noon
星期一, 2017年7月31日, 12:00 pm
Eureka Valley 分館 , Eureka Valley 公眾範圍
Heart/Mind Meditation
星期二, 2017年8月1日, 12:15 pm
Richmond 列治文分館, Richmond 分館會議室

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*舊金山公共圖書館之友贊助

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