*Yoga in the LBPD

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Come and join other visually impaired and blind people for a yoga session developed by instructor Nancy Yates with you in mind. The class is every Thursday from 6 to 7:30 pm in the Library for the Blind and Print Disabled. Perfect for Seniors or beginners who want to move in a quiet, safe and purposeful way. We will infuse positive energy as we ease into stretching, balancing, flexibility and strengthening postures that open our lungs, neck, shoulders arms, hips and especially our Hearts.

近期活動

Healthy Living for Your Brain and Body
星期五, 2018年1月19日, 1:30 pm
Visitacion Valley 分館, Visitacion Valley 分館會議室
Child Seat Safety Event
星期六, 2018年1月20日, 10:00 am
Richmond 列治文分館, 第十街公園
Prescription Drug Take-Back Event with the MED Project
星期六, 2018年1月20日, 10:00 am

更多相關活動

近期課程

Meditation Group
星期三, 2018年1月17日, 12:00 pm
Main 總圖書館, Hormel 中心
Tai Chi at Noon
星期三, 2018年1月17日, 12:00 pm
Eureka Valley 分館 , Eureka Valley Patio
Wednesday Afternoon Tai Chi with Patrick Lau
星期三, 2018年1月17日, 1:30 pm
Presidio 分館, Presidio 分館會議室

更多相關課程

*舊金山公共圖書館之友贊助

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